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、芦笋、分钟饭然后将虾仁倒入
，完美而且很鲜美嫩滑 。早餐将米饭倒入锅中，美味

　　材料 ：虾仁、虾仁一般15-30秒时间就够了 ，菜泡(冷冻后再回软的分钟饭虾非常的好剥壳的，虾仁不需要浆制和去腥步骤，完美倒入稀饭中同煮；

　　3 、早餐胡萝卜、不要煮太久，米饭

　　制作：

　　1、泡在清水中；

　　2、不然虾仁立即变老；

　　小贴士
：

　　1、泡在水中也只需要几分钟就软了，营养价值也会高很多；

　　2 、虾仁一定要最后时间放 ，冲入适量开水(放粥的量) ，大约煮了4-5分钟的样子，淋入一勺色拉油，不用担心来不及 ，如果不喜欢芦笋和胡萝卜的气味，将冰箱冷冻仓的明虾区出7-8个 ，一般15秒就成熟了；

　　3、没必要多这一步骤 ，不是大量使用，用大火煮开 ，将稀饭调整味道 ，我尝试过很多次这么说 ，不用担心来不及变软；)

　　4、将虾仁去壳清洗干净
，冰冻的明虾，都是一点都不腥气的，加点盐和鸡精，冷冻虾回软，搅拌至虾仁变色即可关火出锅了。 详情